« C’est devenu un moment rien qu’à moi. Dix minutes pour me poser, souffler, et me faire du bien. »

Un épisode lumineux et rafraîchissant, à écouter sans modération 💫

Retrouver Marie ici : 

https://www.instagram.com/marieandmood/ 

Et NOOĀNCE ici : 

www.instagram.com/nooanceparis/

www.nooance-paris.com/ 

Bonne écoute ✨

Au programme de cet épisode :

• Un parcours inspirant, de la communication à la création de contenu à plein temps
• L’importance du bien-être depuis sa maternité : “J’ai compris qu’il fallait que je sois ma propre priorité.”
• Le me-time selon Marie : musique à fond, course à pied… et masque LED !
• Son rituel beauté du dimanche matin, devenu une routine familiale
• Le retour d’expérience de son compagnon, tout aussi fan du masque NOOĀNCE