La vitamina C pura (INCI: Ácido Ascórbico) es uno de los activos cosméticos más estudiados, con eficacia documentada en numerosos estudios clínicos para concentraciones del 5 al 20 %. Los datos científicos disponibles la asocian a varias propiedades.
Propiedades antioxidantes: varios estudios asocian la vitamina C a una actividad antioxidante que contribuye a la protección de la piel frente a factores ambientales (sol, contaminación) y a la reducción visible de rojeces tras la exposición. Se recomienda la aplicación matutina. La combinación de vitamina C + protección solar está asociada, según los datos disponibles, a un mejor perfil protector global.
Apoyo a los mecanismos de la estructura cutánea: asociada, según los datos disponibles, a la formación normal de colágeno para asegurar la función normal de la piel (reclamación EFSA autorizada en nutrición) y, en cosmética, a la apariencia de firmeza y a la reducción visible de líneas finas. Estudios clínicos documentados para concentraciones del 5 al 10 %.
Uniformidad del tono: la vitamina C está asociada a la regulación de la melanogénesis (enzima tirosinasa) y a la reducción visible de irregularidades pigmentarias.
Limitaciones de la vitamina C pura: sensibilidad a la oxidación, penetración limitada en su forma libre, carácter potencialmente irritante en pH ácido. Por eso se usan con frecuencia derivados estabilizados.
Los derivados mejor estudiados in vivo son los siguientes. El Ascorbyl Tetraisopalmitate es un derivado liposoluble estable, bien estudiado por su penetración y propiedades antioxidantes. El Ascorbyl Glucoside es estable, asociado según los datos disponibles a las tres propiedades de la vitamina C (antioxidante, apoyo a la estructura cutánea, reducción visible de irregularidades pigmentarias), generalmente usado al 2-5 % para luminosidad del tono y reducción visible de irregularidades pigmentarias. El Ethyl Ascorbic Acid (EAC) es estable y está asociado, según los datos disponibles, a la penetración cutánea. Está documentado para actividad antioxidante y calmante, así como para el apoyo a los mecanismos implicados en el mantenimiento de la estructura cutánea. Al 2 %, está asociado a la mejora visible del tono.
⚠️ Asociación desaconsejada: no usar simultáneamente con cuidados que contengan péptidos de cobre (Copper Tripeptide-1). La vitamina C puede oxidar el cobre contenido en estos péptidos, reduciendo la eficacia de ambos activos. Si usa estos dos activos, reserve la vitamina C para la mañana y los péptidos de cobre para la noche.
Fuentes: Stability, transdermal penetration, and cutaneous effects of ascorbic acid and its derivatives, Journal of Cosmetic Dermatology, 2012; Assessment of penetration of Ascorbyl Tetraisopalmitate into biological membranes, Computers in Biology and Medicine, Vol. 75, 2016.
