10 minutes de lumière sur Julie Mamou-Mani
10 Minuten

10 Minuten Licht auf Julie Mamou-Mani

Licht, Freude und Selbstironie

Mamouz, Journalistin, Autorin und Aktivistin für Freude, strahlt ... und zieht uns in ihre Blase ansteckenden Optimismus.„Das Gehirn kennt den Unterschied zwischen einem echten und einem falschen Lächeln nicht … also können wir ihm genauso gut jeden Tag eines schenken.“

Erwähnt in dieser Episode

Elite X600 LED-Gesichtsmaske
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Résumé de l'épisode

In dieser Folge teilt sie mit:

  • Sein Ansatz zum Wohlbefinden durch Lachen,
  • Seine (freudige und kollektive) Entdeckung der Nooance LED-Maske,
  • Sein Wochenendritual, zwischen Sport, Meditation und Rotlicht.
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Und seine Glühphilosophie?
💬„Älter werden bedeutet, sich selbst zu akzeptieren. Und heute habe ich mich noch nie so gut gefühlt.“

🎧 Eine heitere und inspirierende Folge, die man sich mit oder ohne Lächeln anhören kann … aber wir wetten, es kommt von selbst 😄

Finden Sie Julie Mamouz hier:

https://www.instagram.com/mamouz/ 

Und Nooance hier:

www.instagram.com/nooanceparis/

www.nooance-paris.com/ 

✨Viel Spaß beim Zuhören!


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